LIEČBA
IBS je chronické ochorenie, ktoré sa opakuje, a v súčasnosti naň neexistuje účinný liek. Preto sa rôznymi spôsobmi pokúšame zmierniť špecifické príznaky, ako je nadúvanie, plynatosť, hnačka alebo zápcha. Pacienti sa často môžu pokúsiť upraviť aj svoj jedálniček, aby zistili, či niektoré potraviny nezhoršujú príznaky. Tu nájdete niekoľko tipov, ako zmierniť príznaky.
Vláknina a jej vplyv na IBS
Vláknina je dôležitou súčasťou zdravej stravy, podporuje zdravie tráviaceho traktu a pravidelnosť stolice. Ak však máte syndróm dráždivého čreva (IBS) alebo inú funkčnú poruchu tráviaceho traktu,...
Čo je to diéta s nízkym obsahom FODMAPov?
Život so syndrómom dráždivého čreva (IBS) môže byť náročný, pretože príznaky ako nadúvanie, plynatosť, bolesť brucha a nepravidelná stolica narúšajú každodenný život.Z posledných výskumov vychádza,...
Obmedzte sacharidy!
Obmedzte sacharidy - prvá voľba pri liečbe IBS. Nová štúdia dietologičky Sanny Nybackej a jej kolegov zo Sahlgrenskej akadémie v Göteborgu navrhuje obmedziť sacharidy ako prvú voľbu pri liečbe IBS....
Aký čaj je vhodný pre IBS?
Bylinkový čaj je súčasťou spoločnosti už tisícky rokov, či už ako domáci liek alebo jednoducho vďaka svojim upokojujúcim účinkom v chladných zimných mesiacoch. Hoci sa reakcie na čaje môžu u každého...
5 tipov na ozdravenie čriev po vianočných sviatkoch
Mnohí z nás si veľmi vychutnávajú rôzne výborné chute Vianoc. Neboli by to Vianoce bez... ...vareného vína, mandaríniek, perníkov, lososa, šampanského, atď. Zoznam môže pokračovať ďalej a ďalej....
Aké sú najlepšie druhy fyzických aktivít pri IBS?
Všade počúvame, aká dôležitá je fyzická aktivita pre zdravý život. Predstava fyzickej aktivity je však pre pacientov trpiacich IBS mimoriadne náročná. Nikto nechce ísť do posilňovne s bolesťami...
IBS a hypnoterapia: Funguje to?
Existuje čoraz viac dôkazov, že kľúčovými faktormi vzniku IBS sú psychiatrické poruchy, stres alebo trauma z minulosti. Keďže jednou z príčin IBS je pravdepodobne narušená interakcia medzi črevami a...
IBS a zápcha: súčasné možnosti liečby
Každý z nás môže dočasne trpieť zápchou, závisí to napríklad od našej stravy. Problém nastáva, keď sa zápcha stane chronickou. IBS so zápchou (alebo IBS-C) je bežný podtyp IBS, ktorý postihuje mnoho...
Súčasné možnosti liečby IBS s hnačkou
Hnačka, riedka stolica, výtok alebo prázdninové bruško. Nech už ju nazývate akokoľvek, hnačka je pravdepodobne niečo, čo sme niekedy v živote zažili všetci. Dlhotrvajúca hnačka môže mať veľký vplyv...
Najlepšie tipy na liečbu „deravého čreva“ – potenciálnej príčiny IBS
Naše telo je každý deň vystavované potenciálne škodlivým látkam v tráviacom trakte. Za normálnych podmienok zdravá črevná bariéra zabraňuje prenikaniu toxických látok do krvného obehu. Avšak faktory...
