LIEČBA

IBS je chronické ochorenie, ktoré sa opakuje, a v súčasnosti naň neexistuje účinný liek. Preto sa rôznymi spôsobmi pokúšame zmierniť špecifické príznaky, ako je nadúvanie, plynatosť, hnačka alebo zápcha. Pacienti sa často môžu pokúsiť upraviť aj svoj jedálniček, aby zistili, či niektoré potraviny nezhoršujú príznaky. Tu nájdete niekoľko tipov, ako zmierniť príznaky.

Obmedzte sacharidy!

Obmedzte sacharidy - prvá voľba pri liečbe IBS. Nová štúdia dietologičky Sanny Nybackej a jej kolegov zo Sahlgrenskej akadémie v Göteborgu navrhuje obmedziť sacharidy ako prvú voľbu pri liečbe IBS. IBS IBS je veľmi časté funkčné gastrointestinálne ochorenie, ktoré...

Aký čaj je vhodný pre IBS?

Bylinkový čaj je súčasťou spoločnosti už tisícky rokov, či už ako domáci liek alebo jednoducho vďaka svojim upokojujúcim účinkom v chladných zimných mesiacoch. Hoci sa reakcie na čaje môžu u každého jednotlivca líšiť, niektoré bylinné čaje môžu mať vlastnosti, ktoré...

5 tipov na ozdravenie čriev po vianočných sviatkoch

Mnohí z nás si veľmi vychutnávajú rôzne výborné chute Vianoc. Neboli by to Vianoce bez... ...vareného vína, mandaríniek, perníkov, lososa, šampanského, atď. Zoznam môže pokračovať ďalej a ďalej. Tieto potraviny a nápoje sa často nekonzumujú s mierou, ale naraz a...

Aké sú najlepšie druhy fyzických aktivít pri IBS?

Všade počúvame, aká dôležitá je fyzická aktivita pre zdravý život. Predstava fyzickej aktivity je však pre pacientov trpiacich IBS mimoriadne náročná. Nikto nechce ísť do posilňovne s bolesťami brucha a inými nekontrolovateľnými príznakmi IBS. Preto je pochopiteľné,...

IBS a hypnoterapia: Funguje to?

Existuje čoraz viac dôkazov, že pri vzniku IBS zohrávajú kľúčovú úlohu psychiatrické poruchy, stres alebo trauma z minulosti. Keďže sa predpokladá, že jednou z príčin IBS je narušená interakcia medzi črevami a mozgom, očakáva sa, že lepšia funkcia mysle by zlepšila aj...

IBS a zápcha: súčasné možnosti liečby

Každý môže dočasne trpieť zápchou, napríklad v závislosti od stravy. Problém nastáva, keď sa zápcha stane chronickou. IBS so zápchou (alebo IBS-C) je bežný podtyp IBS, ktorý postihuje mnoho ľudí na celom svete, prevažne ženy vo veku do 50 rokov. IBS-C často...

Súčasné možnosti liečby IBS s hnačkou

Hnačka, riedka stolica, výtok alebo prázdninové bruško. Nech už ju nazývate akokoľvek, hnačka je pravdepodobne niečo, čo sme niekedy v živote zažili všetci. Dlhotrvajúca hnačka môže mať veľký vplyv na život a IBS s hnačkou (IBS-D) je jedným z najčastejších podtypov...

Čo sú to FODMAPy a ako ovplyvňujú IBS?

Zo stravy získavame vodu, minerály, vitamíny, stopové prvky, tuky, bielkoviny, sacharidy atď. Všetky tieto látky potrebujeme na normálne fungovanie, ale samozrejme vo vyváženom množstve. Každý z nás má tiež iné potreby a životné podmienky. Na to, čo a ako jeme,...

Divertikulóza a IBS – čo môžem jesť, aby som zmiernil príznaky?

Otázka: "Dobrý deň, mám trochu problém s výberom potravín, keďže mám divertikulózu aj IBS. Mám to dosť ťažké." Odpoveď nášho dietológa: Ak máte divertikulózu, je dôležité jesť veľa vlákniny, ale môže byť tiež dôležité vyhnúť sa určitým potravinám, ktoré môžu uviaznuť...
Obmedzte sacharidy!

Obmedzte sacharidy!

Obmedzte sacharidy - prvá voľba pri liečbe IBS. Nová štúdia dietologičky Sanny Nybackej a jej kolegov zo Sahlgrenskej akadémie v Göteborgu navrhuje obmedziť sacharidy ako prvú voľbu pri liečbe IBS....

Prečítajte si viac
Aký čaj je vhodný pre IBS?

Aký čaj je vhodný pre IBS?

Bylinkový čaj je súčasťou spoločnosti už tisícky rokov, či už ako domáci liek alebo jednoducho vďaka svojim upokojujúcim účinkom v chladných zimných mesiacoch. Hoci sa reakcie na čaje môžu u každého...

Prečítajte si viac
IBS a hypnoterapia: Funguje to?

IBS a hypnoterapia: Funguje to?

Existuje čoraz viac dôkazov, že pri vzniku IBS zohrávajú kľúčovú úlohu psychiatrické poruchy, stres alebo trauma z minulosti. Keďže sa predpokladá, že jednou z príčin IBS je narušená interakcia...

Prečítajte si viac